Corso Biennale di Ayurveda, Massaggio Ayurvedico e Trattamenti Ayurvedici con Tirocinio e Attestato finale presso "AGPAA Ayur Guru Prakash Ananda Ashram", Kerala India


Programma delle lezioni:

Sabato e Domenica 9.30-18:00 con pausa pranzo

PRIMO ANNO 2009 - 2010 (per le date cliccare qui):

• 1° Week end
  
  Teoria:
  Presentazione insegnante e allievi, programma del corso.
  Introduzione all’Ayurveda: definizione, ruolo e scopo dell’Ayurveda, cenni storici. Introduzione al Panchakarma.
  Snehana, oliazione interna ed esterna.
  

  Pratica:
  Massaggio parziale, posizione prona:
  Padabhyangam (piedi e gambe).
  Nitambabhyangam (glutei).
  Pristhabhyangam (schiena).
  Skandabhyangam (spalle e braccia)

• 2° Week end
  
  Teoria:

  Dai Tattva, i principi cosmici, ai Panchamahabhuta, i cinque elementi.
  Dai Panchamahabhuta ai Tridosha, i tre principi metabolici.
  Tridosha, qualità, sedi, funzioni.
  Subdosha di Vata, Pitta e Kapha.

  
  Pratica:
  

  Massaggio parziale, posizione supina:
  Hastabhyangam (mani)
  Udarabhyanga (addome)
  Vakshabhyangam (petto)
  Shiroabhyangam (testa)
  Mukhabhyangam (viso)
  

• 3° Week end
  
  Teoria:

  Anatomia e fisiologia.
  La pelle: struttura, funzioni, patologie.
  Prakriti, la costituzione individuale.
  Fattori che determinano la Prakriti.
  Tipi di Prakriti.
  Caratteristiche delle varie Prakriti.

  
  Pratica:
  

  Massaggio parziale, tutte le fasi nella posizione prona.
  Massaggio parziale, tutte le fasi nella posizione supina.

• 4° Week end
  
  Teoria:
  

  Anatomia e fisiologia. Il sistema scheletrico e il sistema muscolare. Dinacharya, la routine giornaliera.
  Ritucharya, la routine stagionale.
  Sadavritta e asadavritta, etica e comportamento corretto e dannoso.

  
  Pratica:
  

  Samvahanam, il massaggio rilassante su tutto il corpo.
  Pratica di Samvahanam.
  

• 5° Week end
  
  Teoria:
  

  Anatomia e fisiologia.
  Il sistema circolatorio arterioso, venoso e linfatico.
  Dhatu, i tessuti corporei.
  Mala, gli escreti.
  Agni, il fuoco digestivo.
  Ama, il cibo non digerito.
  
  

  Pratica:
  

  Samvahanam, secondo i dosha.
  Pratica di Samvahanam secondo i dosha.

• 6° Week end
  
  Teoria:
  

  Anatomia e fisiologia. Il sistema digerente.
  Rasa, i 6 sapori.
  Effetto dei sapori sui dosha.
  Azione dei sapori.
  Vipaka, il sapore dopo la digestione.
  Virya, l’energia.
  Prabhava, l’azione particolare.
  Guna, le qualità dei cibi e delle bevande.

  
  Pratica:
  

  Mridusamvahanam, il massaggio rilassante delicato.
  Pratica di Mridusamvahanam.

• 7° Week end
  
  Teoria:
  

  Srota, i canali corporei (accenni).
  Punti Marma, i punti vitali del corpo (accenni).
  Trimarma, i marma principali.
  Revisione argomenti trattati durante il corso, domande e risposte.

  
  Pratica:
  

  Sandhiabhyangam, il massaggio articolare. Pratica di sandhiabhyangam.

• Week end residenziale di fine anno
  
  

  Atma swarupa, autorealizzazione.
  Autotrattamento: automassaggio di tutto il corpo, autotrattamento dei punti marma, drenaggio linfatico Sandhi sanchalan autotrattamento articolare.
  Esame di fine anno Consegna degli attestati.

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SECONDO ANNO

 

• 1° Week end
  
  Teoria:

  Srota, i canali del corpo in dettaglio.
  Srota: funzione, cause di alterazione, sintomi di alterazione.
  Cause di squilibrio dei dosha.
  Kriyakal, stadi dello squilibrio dei dosha.
  

  
  Pratica:

  Il massaggio vascolare: Anulom, massaggio arterioso.
  Vilom, massaggio venoso.
  Anulom-Vilom, massaggio arterioso-venoso.
  Pratica del massaggio vascolare.
  

• 2° Week end
  
  Teoria:

  Ama, le tossine metaboliche.
  Lo stato di alterazione di dosha, dhatu e mala con ama e senza ama. Panchakarma, il processo di disintossicazione in dettaglio.
  Sansarjanam, dieta e regime dopo la disintossicazione.
  Rasayana, trattamenti di tonificazione e ringiovanimento.
  

  
  Pratica:

  Phenakam, il massaggio linfodrenante.
  Pratica di phenakam.

• 3° Week end
  
  Teoria:

  Anatomia e fisiologia. Gli organi emuntori (intestino, reni, pelle, fegato, polmoni).
  I punti marma in dettaglio: gambe, braccia.
  I punti marma in dettaglio: tronco, schiena, testa.

  
  Pratica:

  Marmabhyanga, il trattamento dei punti vitali delle gambe e delle braccia.
  Marmabhyanga, punti del tronco e della schiena.
  

• 4° Week end
  
  Teoria:

  Anatomia e fisiologia. Il sistema nervoso.
  Immunità e ojas.
  Praman, valutazione dello stato di salute.

  
  Pratica:

  Marmabhyanga, punti della testa.
  Marmabhyanga, trattamento dei punti di tutto il corpo.
  

• 5° Week end
  
  Teoria:

  Anatomia e fisiologia. Il sistema immunitario.
  Swedanam, trattamenti di fomentazione.
  Vari tipi di swedanam, benefici, controindicazioni, precauzioni. Shirodhara. Potali

  
  Pratica:

  Shirodhara. Pratica di Shirodhara.
  

• 6° Week end
  
  Teoria:

  Ahara, il cibo.
  Qualità degli alimenti secondo i parametri dell’Ayurveda.
  Effetto del cibo sui dosha fisici.
  Effetto del cibo sui dosha mentali.

  
  Pratica:

  Udgarshanam, massaggio a secco con polveri vegetali.
  Potali o Othadam, trattamento con sacchetti di erbe inzuppati in olio caldo.
  

• 7° Week end
  
  Teoria:

  Piante medicinali, classificazione secondo i parametri dell’Ayurveda. Effetto delle piante sui dosha, azione.
  Preparazione di succhi, decotti, infusi, oli medicati.
  Revisione argomenti trattati durante i due anni di corso, domande e risposte.

  
  Pratica:

  Ripasso di Samvahanam, il massaggio rilassante.
  Ripasso di Shirodhara.
  

• 8° Week end
  
  Teoria:

  Purusha e Prakriti, relazione fra Pura Coscienza e Natura.
  Concetto di Aura in Ayurveda.
  La similarità fra corpo e universo. Swaskriya, esercizi di respirazione.
  

  
  Pratica:

  Lepanam, trattamenti di bellezza.
  Pratica di alcune Asana per gli organi interni.
  Pratica di Swaskriya (Kapalbhati, Bhastrika, Nadishodhan).
  Consegna degli attestati.

Materiale occorrente:

Voglia di condivisione, carta, penna, 2 lenzuola, abiti comodi, un paio di ciabatte personali.

Per una migliore qualità del Corso ed esigenze organizzative il calendario e relative materie didattiche potranno subire piccole variazioni, previa tempestiva comunicazione dalla direzione agli iscritti.

Al fine di svolgere un lavoro completo e soddisfacente, il numero dei partecipanti è limitato.

Sede del Corso:
I Corsi si terranno presso la Sede di Via Prandina 25, 20128 a Milano.

CALENDARIO PERCORSO di AYURVEDA

 

	Gruppo A (Anno 2009-2010)	Gruppo B (Anno 2010)
PRIMO ANNO	Sono aperte le iscrizioni   > 17 - 18 Ottobre 09 > 14 - 15 Novembre 09 > 19 - 20 Dicembre 09 > 16 - 17 Gennaio 2010 > 20 - 21 Febbraio 2010 > 20 - 21 Marzo 2010 > 08 - 09 Maggio 2010 > 23 - 25 Luglio 2010	Sono aperte le iscrizioni   > 30 - 31 Gennaio 2010 > 20 - 21 Febbraio 2010 (*) > 20 - 21 Marzo 2010 (*) > 17 - 18 Aprile 2010 (*) > 15 - 16 Maggio 2010 > 12 - 13 Giugno 2010 > 03 - 04 Luglio 2010 > 23 - 25 Luglio 2010
SECONDO ANNO	Sono aperte le iscrizioni   > 17 - 18 Ottobre 09 > 14 - 15 Novembre 09 > 19 - 20 Dicembre 09 > 16 - 17 Gennaio 2010 > 20 - 21 Febbraio 2010 > 20 - 21 Marzo 2010 > 08 - 09 Maggio 2010 > 23 - 25 Luglio 2010	Date da definire

Legenda:
(*) indica che la lezione si terrà presso la Sede di Via Marazzani 7, 20133 a Milano.

NOTE E REGOLAMENTO

Il percorso Ayurveda è articolato su due livelli composti da otto weekend l'uno (uno o due weekend al mese), per un totale di 140 ore per ogni livello di apprendimento teorico e pratico, al termine si svolgeranno facoltativamente almeno due settimane di tirocinio (facoltativo) in Kerala, India.
Al termine del Primo Anno si tengono gli esami teorici e pratici in cui viene discussa una tesina di approfondimento sugli argomenti trattati durante il Corso.
Ai fini della consegna dell'attestato la frequenza minima richiesta ricopre il 90% dell’intero monte ore.
Durante lo svolgimento dei corsi sarà istituita un’ulteriore giornata di tirocinio per i corsisti che potranno esercitarsi nella pratica del massaggio con la presenza degli insegnanti.

Portarsi: 2 lenzuola, carta e penna.
Sono consigliati abiti comodi.

Per una migliore qualità del Corso ed esigenze organizzative il calendario e relative materie didattiche potranno subire piccole variazioni, previa tempestiva comunicazione dalla direzione agli iscritti.

Al fine di svolgere un lavoro completo e soddisfacente, il numero dei partecipanti è limitato.

Quota di partecipazione:

1°anno: €980.00 + IVA e quota per week end residenziale di fine 1° anno (da definire).
2° anno €1080,00 + IVA (8 incontri)
La quota d'iscrizione comprende il materiale didattico, tessera e l'attestato di frequenza.
Modalità di pagamento:
Acconto di € 150,00 all’iscrizione, il saldo in due rate entro il 5° weekend.

Colloquio:

E’ consigliato un colloquio individuale di pre-iscrizione.
Il colloquio si terrà c/o la sede del Centro Ananda Ashram.
Per appuntamenti tel. 02 2590972 oppure cell: 329 7210347

 

GLI INSEGNANTI:

Dr. Vaidya Swami Nath Mishra
E’ nato a Faizabad (Uttar Pradesh – India) nel 1958.
Attualmente risiede a Milano (Italia) dove insegna e svolge il ruolo di Direttore e Responsabile della sezione Ayurveda della "Scuola Ananda Ashram" di Milano, che tiene i suoi corsi e seminari residenziali anche a Roma, Torino, Trieste, Venezia, Bergamo, Genova, Palermo, Montecatini ed in altre parti d'Italia.
Laureato (B.A.M.S) in Medicina Ayurvedica e Chirurgia Ayurvedica nel 1982 presso "Ahimsa Ayurvedic College" di New Delhi, riconosciuto da "Central Council of Indian Medicine" (Istituto Governativo Indiano), ha conseguito successivamente i titoli di M.Sc. e Ph.D. (Dottorato) in Ayurveda, Meditazione e Yoga. E' regolarmente iscritto all’Albo nazionale dei Medici in India (Delhi Bharatiya Chikitsa Parishad).
E’ esperto in Diagnosi del polso (Nadi Nidan), Purvakarma, Terapia del Panchakarma e Alimentazione.
Dal 1986 al 1993 ha lavorato come Medico Ayurvedico presso il "Sethi Medical Centre" di New Delhi.
Dal 1993 al 2003 è stato Docente di Ayurveda presso il "Chandra College" dell’Università "Sri Lal Bahadur Shastri Rashtriya Sanskrit Vidyapeeth" a New Delhi.
Dal 2003 ricopre la carica di Direttore aggiunto e Primario presso la "Raseshwar Yoga – Ayurveda & Anusandhan Kendra" a New Delhi ed è responsabile medico (C.M.O.) presso "Ayurvedic Panchakarma Centre" a Rishikesh (India). Nel periodo dal 1991 ad oggi ha pubblicato 15 libri sull’Ayurveda e Naturopatia ed attualmente è in fase di elaborazione un libro sull'Ayurveda ed il Massaggio Ayurvedico in lingua Italiana; ha inoltre pubblicato oltre cento articoli su riviste indiane specializzate in Ayurveda e Naturopatia.
E’ stato nominato Membro a vita della "All India Ayurveda Congress" e del Vishwa Ayurveda Parishad (Consiglio Internazionale dell'Ayurveda), due importanti associazioni nazionali indiane nel campo dell’Ayurveda.

Giovanni Fico
Nato a Lavagna (GE) nel 1948.
Dal 1972 si è dedicato allo studio e all'insegnamento dello Yoga nel suo aspetto interiore: la meditazione.
Formazione avvenuta principalmente grazie alla guida di Maharishi Mahesh Yogi che ha diffuso in Occidente la Meditazione Trascendentale.
Dal 1980, dopo la partecipazione a un seminario sui vari aspetti della Scienza Vedica tenuto a New Delhi, inizia ad interessarsi di Ayurveda.
Continua lo studio e l'approfondimento dell'Ayurveda che lo porta a tradurre una decina di libri sull'argomento per conto della Casa Editrice Il Punto d'Incontro di Vicenza e a collaborare con vari siti web di cui cura la rubrica di Ayurveda.
Nel 1999 incontra Sri Govindan, maestro di massaggio ayurvedico, da allora pratica professionalmente il massaggio ayurvedico presso il Centro Studi "La Via dell'Essere" dove organizza corsi, conferenze e seminari sullo Yoga, la meditazione e l'Ayurveda.
Collabora inoltre con il Centro Benessere delle Terme di Saturnia ove opera come massaggiatore ayurvedico.

Antonella Macrì
nata a Crotone nel 1967, il suo interesse per le discipline bionaturali nasce in seguito al viaggio in Thailandia compiuto nel 1999, che ha cambiato notevolmente la sua sensibilità verso il valore della vita.
Il suo percorso formativo inizia nel 1988, quando ha conseguito un diploma di estetista qualificata riconosciuto dalla Regione Lombardia ed ha frequentato un ulteriore anno specializzandosi in elettrocoagulazione, pedicure curativo, ionoforesi e linfodrenaggio. Nel 2003 ha conseguito il diploma triennale di Riflessologia Plantare presso la FIRP di Milano. Ha frequentato corsi di comunicazione per l’insegnamento e la gestione degli allievi. Nel 1999 consegue la specializzazione in massaggio tailandese in Tailandia, dopo un anno si reca nuovamente per l’approfondimento con il maestro Mangkorn LesonRan a Bangok.
Dal 2001 inizia il suo percorso come insegnante, presso la scuola di Estetica PBS a Monza, riconosciuta dalla Regione Lombardia, dove, nel 2005, consegue l’attestato di “Gestione e motivazione delle risorse umane”. Nel Giugno 2005 consegue l’attestato di Japanese Hot Stone Massage (massaggio con pietre laviche calde), nello stesso anno consegue il certificato di frequenza al corso di formazione tecnica di Face & Body Care e Aromasoul Indian Massage, per l’azienda di cosmetici Comfort Zone. Infine, inizia e termina con soddisfazione, nell’anno 2007, il suo percorso di formazione per le discipline orientali: Operatrice Ayurveda e massaggio ayurvedico e insegnante di Yoga e meditazione presso la Scuola di Yoga e Ayurveda Ananda Ashram di Milano. Madre di due figli, felicemente sposata, si ritiene una persona semplice, riservata, umile ed equilibrata, ama la musica e leggere, le piace stare all’aria aperta a contatto con la natura e gli amici.

Shubha Satyaranjan
Nato a Kolkata (Calcutta, India) nel 1962.
Shubha, è insegnante di Yoga e di Meditazione, Massaggiatore Ayurvedico, Terapista Olistico e riferimento per molte persone che hanno fatto della crescita spirituale l’obiettivo della loro vita. Vanta una più che ventennale esperienza nella Meditazione secondo gli insegnamenti ricevuti direttamente dal suo Maestro Shrii Shrii Anandamurti.

Simone Salmistraro
Nato a Finale Ligure (SV) nel 1983.
Si è laureato in ingegneria informatica presso il Politecnico di Milano nel 2006 con una tesi sugli aspetti filosofici dell'intelligenza artificiale applicata alla bioinformatica. Dal 2007 conosce Ananda Ashram frequentando il corso di Meditazione con Shubha Satyaranjan. Dal Novembre 2008 segue come interprete il Dr. Vaidya Swami Nath Mishra nei corsi da lui tenuti a Torino e collabora con lui, insieme a Giovanni Fico, per la stesura del libro di prossima uscita "Ayurveda Classico" del Dr. Mishra. Nel Gennaio 2009 è stato interprete al Centro Ayurvedico Tradizionale AGPAA, Ayur Guru Prakash Ananda Ashram di Kovalam, Kerala durante il tirocinio sui trattamenti di panchakarma tradizionali keraliani, per gli studenti del percorso di Ayurveda e Massaggio Ayurvedico organizzato da Ananda Ashram di Milano. Attualmente frequenta il 3° livello del percorso di Ayurveda e massaggio ayurvedico e lavora come web manager di Ananda Ashram.

 

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